空手抛接球 缓解手疲劳

键盘、鼠标、手机……这些需要手指频繁活动的高科技产品，给手部带来了无穷烦恼。　　有研究显示，经常按键发短信的人容易出现手指、肘部疼痛的症状，被称为“短信腱炎”；长时间操作鼠标、键盘后，手会感到发酸、无力、疼痛、俗称“鼠标手、键盘手”。　　那么，如何才能预防手部的...

2012-06-13