盛夏“减肥热”来袭!穴位埋线疗法助力健康减重
日 期:2024-05-11 09:48:11 浏览:(513)
随着生活节奏加快,膳食结构不合理等原因,肥胖逐渐成为影响人们健康的重要因素。肥胖不仅有碍身材美观,同时也可能诱发高血压、糖尿病、高血脂等疾病。世界防治肥胖日恰逢盛夏时节,通用技术环球医疗西电集团医院沣东院区中医病区肥胖门诊自2023年成立以来,积极开展针灸穴位埋线减肥疗法。
肥胖的定义? 肥胖是由于食物摄入过多或者机体代谢改变导致的体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起生理、病理改变或者潜伏的病态表现。皮下脂肪约占脂肪总量的50%,任何年龄均可发生,以中年人多见。 肥胖危害有哪些? 如何判断肥胖? 1、标准体重:成人男性:(身高cm-80)×0.7kg,女性(身高cm-70)×0.6kg 2、体重指数(BMI):体重/身高2(kg/m²)。 我国正常体重指数在18.5-23.9kg/m² >24为超重,>28为肥胖 肥胖是怎样形成的?有哪些原因? 身体过多的脂肪细胞不断增大,并且会出现分裂、增殖,然后小的脂肪细胞再次增大、分裂、增殖,数量增多,可达到正常人10倍左右。正常成年人体内脂肪细胞300-400亿个,肥胖患者的脂肪细胞达到2500亿个,体积是正常成年人的四倍。体重肯定增加,然后发展到超重、轻度肥胖、中度肥胖、重度肥胖。 肥胖原因有以下几个方面: 饮食不当:经常暴饮暴食,喜欢吃高热量、高糖食物;不吃早餐、晚餐过于丰富、吃得太快等; 自身代谢障碍:中年人代谢减慢,无法将正常热量充分分解: 缺乏运动:现代人出门开车上下班,在单位活动少,坐的时间多,运动越来越少,尤其晚餐丰富,饭后就睡觉,热量得不到消耗; 遗传因素:父母肥胖的儿女肥胖几率较大; 疾病原因:长期口服激素类药物易出现肥胖。 什么是穴位埋线? 穴位埋线是在针灸减肥基础上的发展和延伸。传统的针灸减肥,是用银针刺激穴位,但是需要每天扎针。穴位埋线是以线代针,利用特殊的针具,将可吸收的蛋白线埋入人体穴位,通过穴位刺激,起到溶脂作用,加速人体新陈代谢,进而达到减脂瘦身的目的。埋线能有效调节人体内分泌和植物神经紊乱,使机体机能趋于平衡,植入的蛋白线大概10-14天会溶解吸收,分解成二氧化碳和水排出体外,不会对人体造成伤害。 穴位埋线需要几个疗程? 穴位埋线省时方便,半个月埋线1次,3次为一个疗程,每次约需30分钟。 穴位埋线注意事项有哪些? 埋线后无需休息调养,无需刻意节食挨饿,饮食均衡搭配,运动保持平常活动量即可。不影响日常工作及生活,且减掉的是人体的脂肪而不是水分,不会对人体健康造成影响,反弹率较低。 穴位埋线中医原理是什么? 穴位埋线时,可根据减肥者的个体差异,进行合理有效的辨证施治,达到健脾益气、疏通经络、温中散寒、调和阴阳气血的作用。许多进行埋线减肥后的患者都有一个共同的体会一一减肥的同时,以前伴随的便秘、失眠、腰酸、抑郁、急躁、月经不调等状况得到明显改善,其口碑和效果都深受认可。