冬病夏治
　　许多冬季的常见病、多发病，其发生或发作的基础往往在夏季就已形成或存在。由于夏季阳气旺盛，人之阳气受到鼓舞，人体皮肤腠理充分开泄，体内病邪不至于肆虐；而到了冬季阳气转弱，人之阳气内敛，遂使潜伏体内的病邪蓄势而起。因而要预防和治疗某些冬寒性疾病，应当从夏日做起，做到夏防冬病。  
　　“冬病夏治”是在夏天尤其是三伏天，采用穴位贴敷疗法或艾灸等其他疗法来培补阳气治疗或预防“冬天易发的疾病”，通过培补阳气后，在冬天时的抗病能力就会增强，能最大程度地起到温阳益气、通经活络、祛风散寒、止痛等效果。
　　请问适用冬病夏治疾病有哪些呀？
　　中医科王医生“拍了拍”你
　　冬病夏治主要用于中医辩证属于阳虚病症，以及怕冷、畏寒等阳虚体质的亚健康人群保健。
　　▲亚健康调理：各种体虚、脾胃不和、气血不足、免疫力下降等。
　　▲消化系统疾病：中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻等。
　　▲风湿骨病：关节痛、骨质增生、关节炎、风湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛。
　　▲呼吸系统疾病：反复感冒、慢性咳嗽、慢性咽炎、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等。
　　▲风湿性或类风湿关节炎、颈肩腰腿痛等。
　　▲慢性虚寒性胃病、慢性腹泻、夜尿频多、冻疮、小儿腹泻等。
　　那什么时间敷贴三伏贴呢？
　　一般在每年夏季，“头伏”“中伏”“末伏”的第一天进行穴位敷贴治疗。在三伏天期间，其他时间也可以敷贴。
　　

　　

 

        穴位贴敷时间
　　头伏：07月16日--07月25日；共10天
　　中伏：07月26日--08月14日；共20天
　　末伏：08月15日--08月24日；共10天
　　时间：上午08：00-12：00
　　          下午14：30-17：30
　　地址：1.西电集团医院门诊一部四楼 中医科 
　　          2.西电集团医院住院部三楼 中医科
　　电话：中医科护士站：84354725
　　          中医科医办室：84354703
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　　敷贴小贴士
　　1.贴敷之后用手掌按压膏药15分钟，以便药物与皮肤充分接触。敷贴的部位尽量不要沾水，也不宜过度活动，因为出汗会影响粘贴效果。敷完药6个小时以后再洗澡，要用温水冲洗，不要揉搓贴敷的部位。 
　　2.单次贴敷时间不宜过长，成人一般不超过6小时，12-18岁4-5小时，8-12岁3-4小时，3-8岁2-3小时。每个人贴敷所用的药不同，具体时间长短应遵从医师的建议。贴敷后局部会有轻度瘙痒、灼热感，多为药物正常反应，如果没有发红肿胀，可以继续应用。如果局部起泡、破溃，应立即揭下药膏，用碘伏局部消毒，无菌包扎，每日换药1-2次，直至愈合。
　　3.三伏贴应连续贴3年以上。三伏贴所治疗疾病多为秋冬季节加重的慢性病，一般疗效会在数月之后显现。除少数病例能够当年治愈外，许多疾病需要连续治疗多年才能见效。所以，如果没有禁忌症，应至少贴3年。
　　

 

　　三伏贴的注意事项，你都了解吗？
　　三伏贴有禁忌人群，其中含有的有些药对皮肤有强烈的刺激作用，因此孕妇、年老体弱、皮肤过敏、糖尿病、处于疾病急性发作期的人应慎用或禁用。此外，一切属于热性的疾病都不适合用此疗法，例如咳喘同时伴有发烧的患者、肺结核活动期伴有咯血的人都不能用三伏贴法治疗，因此贴敷前较好提前到医院做好检查，判断是否适宜贴敷。  
　　1、有严重先天性心脏病、糖尿病等器质性疾病患者。
　　2.皮肤高度过敏（短时间贴敷即有大量水泡出现），有疮、疖、痈和皮肤破损者
　　3、一切属于热性的疾病都不适合用此疗法，例如咳喘同时伴有发烧的患者、肺结核活动期伴有咯血的人。遇有发热外感时应暂停贴敷。
　　4.对药物过敏者。
　　三伏天养生饮食推荐
　　

 

　　1、三豆汤
　　做法：由绿豆、赤小豆和黑豆制成，熬制期间加入冰糖或红糖。放凉后，连汤带豆一起食用。
　　功效：三豆汤既是糖水，也是药茶，是夏季里一款经济实用的清暑祛湿消疮饮品。三豆汤不仅能清热除暑，还能健脾利湿。一般人群经常服食适量的三豆汤，也不会给脾胃功能带来不利影响。
　　2、酸梅汤
　　做法：乌梅、山楂、桂花、甘草熬煮，熬制期间加入冰糖。
　　功效：它可以有汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮可祛病除疾、保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。
　　3、清拌茄子
　　做法：茄子切成小片，撒上少许盐，放蒸锅内蒸熟，取出晾凉；蒜捣末；将炒锅置于火上烧热，加入香油，下花椒炸出香味后，连油一同倒入小碗内，加入酱油、白糖、米醋、精盐、味精、蒜末，调成汁，浇在茄片上；香菜择洗干净，切段，撒在茄片上，即成。
　　功效：清热通窍，消肿利尿，健脾和胃。
　　4、茯苓鲜荷粥
　　做法：先将荷叶、紫苏煎汤去渣，把茯苓、淮山、洗净的粳米或小米加入汤中，同煮为粥，出锅前根据口味下适量糖或盐入锅。
　　功效：茯苓鲜荷粥清热解暑、宁心安神、止泻止痢，对心血管疾病、神经衰弱者有辅助治疗作用。
　　

中医科供稿