流行性感冒简称流感，是由流感病毒分别引起的急性呼吸道传染病。甲型流感病毒常以流行形式出现，能引起世界性流感大流行。乙型流感病毒常常引起局部爆发，不引起世界性流感大流行。

　　冬季更是流行性感冒高发的季节，根据世界卫生组织（WHO）的报告，每年流感季节性流行在全球可导致300万～500万重症病例，29万～65万人死流感相关呼吸系统疾病。在中国北方城市和南方城市。绝大部分病人1周内可以自愈，流感相关住院和死亡主要发生在65岁及以上老人、5岁以下（尤其是2岁以下）儿童，以及具有慢性基础疾病的患者。

　　一、如何有效预防流行性感冒

　　1.要加强锻炼，提高自身抵抗力。

　　2.要养成良好的卫生习惯，饭前、便后和外出归来时，要用肥皂或洗手液，在流动的水下六部洗手。

　　3.根据天气变化情况，适时增减衣服。

　　4.家里的门窗要定时打开，进行自然通风，每天不少于30分钟。

　　5.每天注意饮食均衡，要吃富有营养易消化的食物，多喝白开水，适当吃些水果。定时进行运动，有足够休息时间，减轻压力，

　　6.保证足够的睡眠。

　　7.到公共场合，最好选择医用外科口罩。一般的家庭口罩可不能防止流感病毒。

　　8.可注射流感疫苗，以增强机体免疫力。

　　9.打喷嚏或咳嗽时，应该掩上口鼻，以免造成交叉感染。

　　10如果感觉不适，应该尽早就医，并主动告知医生曾经密切接触过同类病人。

　　二、防治流行性感冒常见问题

　　1、我的孩子接触了患流感同学，会不会得流感

　　医生：流感最长潜伏期7天，就是说，如果7天内不发病，就不会得流感了

　　2、孩子得了流感，传染期多长？

　　医生：一般发病前48小时到发病后4天

　　3、孩子流感好了，何时可以解除隔离

　　医生：发热退了48小时或者发病后7天

　　4、怀疑流感，到儿科看病还是到感染性疾病科？

　　医生：先到医院门诊预检分诊处咨询，发热怀疑与流感有关就会分诊到感染性疾病科就诊

　　5、孩子得了流感，需要输液，在哪里输液？

　　医生：呼吸道传染病，需要到专科医院输液或者住院，病情轻微，可以居家隔离。

　　6、孩子接触了流感患者，需要预防性服用奥斯他韦？

　　医生：小于5岁或者大于65岁，免疫力低下人可以预防性使用

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