这个多脚的小怪物就是尘螨，尘螨是最常见、危害最大的室内变应原，是诱发儿童支气管哮喘的重要变应原，还常常会引起过敏性鼻炎。

　　

　　 如果孩子对尘螨过敏，那么对家庭环境的控制就显得尤为重要。

　　先看看尘螨的生存条件：尘螨主要以皮屑为食，喜欢温暖、潮湿的环境。孩子起居的房间是螨最大的来源地，被子、床单、枕头、布沙发、地毯、厚重的窗帘、填充毛绒玩具都是螨藏匿的地方。

　　远离尘螨的方法

　　

　　保持室内清洁无尘，空气干燥对预防尘螨很重要。

　　保持房间清洁，经常打扫，经常洗晒被褥、床单。

　　在孩子的卧室内不要铺地毯，减少容易积尘的室内布置。

　　让孩子尽早独睡，因为成人的床铺上有很多皮屑。

　　家中的过滤网定期清洗。

　　高温洗涤能够杀死螨虫，所以可以用65℃以上的热水洗枕套和床单，或用电熨斗烫一下，直接暴露在阳光下，也非常有效；冷冻也可以杀死螨虫，物品放于冰箱冷冻室24小时后用水冲洗干净即可。

　　

　　支气管哮喘是由多种细胞（如嗜酸性粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞、气道上皮细胞等）和细胞组分参与的气道慢性炎症为特征的异质性疾病，这种慢性炎症与气道高反应性相关，通常出现广泛而多变的可逆性呼气气流受限，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状。多在夜间和清晨发作、加剧，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。少数孩子如诊治不及时，随病程的延长可产生气道不可逆性缩窄和气道重塑。

　　儿科供稿